Psychodynamische Beratung

Nicht immer liegt eine psychische Störung vor, wenn Menschen das Bedürfnis verspüren, sich intensiver mit sich selbst und ihren Schwierigkeiten auseinanderzusetzen. In solchen Fällen kann eine psychodynamische Beratung sinnvoll sein.

Die psychodynamische Beratung richtet sich an Personen, die ein vertieftes Verständnis ihrer inneren Konflikte, Beziehungen oder Lebensentscheidungen suchen. Dabei geht es darum, wiederkehrende Muster zu erkennen und zu verstehen, wie unbewusste Motive und frühere Erfahrungen aktuelle Herausforderungen beeinflussen.

Beratung Lebenskrisen Hilfe Unterstützung Köln Psychologie Psychotherapie

Mögliche Themen

  • Entscheidungs- und Orientierungskonflikte

  • Belastungen in Beziehungen oder im beruflichen Umfeld

  • Selbstwertprobleme und innere Unruhe

  • Wiederkehrende Konflikte und emotionale Muster


Die Beratung ist zeitlich meist begrenzter als eine Therapie und konzentriert sich darauf, ein besseres Verständnis für die eigenen Beweggründe und Konflikte zu gewinnen. Ziel ist es, mit mehr Klarheit und Selbstakzeptanz das Leben zu bewältigen.